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肥胖成因

遺傳

人體內能量代謝的調節、酵素活性與荷爾蒙分泌有關的因子均受到遺傳因素的影響。

(Ob 基因所轉錄出的脂肪系衍生性荷爾蒙-Leptin,此荷爾蒙可由脂肪細胞製造產生並經由血液循環傳達到腦部,藉以調節食物的攝取和增加能量的消耗。)

在人類肥胖的研究中發現:

雙親均為肥胖者,其子女為肥胖的機率約80%

雙親有一人是肥胖者,其子女為肥胖的機率約40%

雙親均為體重正常者,其子女為肥胖的機率約9%

環境因素

影響肥胖的因素有︰

  • 飲食過量

  • 不良的飲食習慣:不吃早餐、吃宵夜、喜好甜食、油炸等高熱量的食物

  • 需要量改變:活動量減少,基礎代謝率下降(老化;中年後易發胖,即因為新陳代謝率降低)

  • 藥物:服用動情素、類固醇、避孕藥、抗憂鬱等藥物都容易使體重增加

生理因素

懷孕、內分泌異常之代謝性疾病,例如:甲狀腺功能過低、腎上腺功能過盛、身體組成及基礎代謝率改變等。

心理因素

一般認為肥胖者對於食慾的控制能力較低,容易受外界環境的影響,例如他們容易受時間、眼前的美食、情緒的變化而影響進食量,心理因素與肥胖之間的關係密切。根據統計大約 30% 的肥胖患者是因為不正常的暴飲暴食的心理因素所造成的。

常見肥胖的類別

  • 西洋梨型的肥胖

大部分的女性肥胖屬於西洋梨型的肥胖,所以又稱女性化肥胖。多餘的脂肪細胞堆積於大腿及臀部,此類型肥胖較不易減重,但也較不易導致葡萄糖代謝異常的問題。

  • 蘋果型的肥胖

大部分的男性肥胖屬於蘋果型的肥胖,所以又稱男性化肥胖。多餘的脂肪細胞堆積於腰、上腹部及手臂,此類型肥胖較為容易減重但容易導致游離脂肪酸、葡萄糖的代謝異常,罹患高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病等的機率較高

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